マダムあずきの意識低い系ブログ

ステキ主婦に憧れながら意識低い毎日を生きる。築48年の自宅をスッキリさせて暮らしたい。猫さん5匹・自閉症の息子と難病夫との暮らし。本質はズボラ主婦。

今日の朝ヨガと洗濯日和。

おはようございます。マダムあずきです。

 

 

 

 

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今日は我が家地方はとてもいいお天気☼

洗濯日和ですね!

そろそろ今シーズンも終わりかな?と

思い切って洗濯しました!

このあと寒くならないといいな・・・('ω')

 

外の洗濯干すスペース全部使って

どーんと干す予定\(^o^)/ 今洗濯機の中で回っています。

 

 

 

 

そんな状態で今日のヨガ(いろいろと同時進行で忙しないおばさん)


朝ヨガで腸を活性化! 目覚めてすぐベッドの上でデトックス☆ #68

針の糸通しのポーズは

肩甲骨のあたりがギューッと伸びて気持ちがいいです(*‘ω‘ *)

背中がいい感じ。

 

 

 

太陽が出ていると気分が良いです☼前世はきっと植物だったにちがいない(*´艸`*)

 

皆さまどうぞ良い一日をお過ごしください✨

 

 

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お題「#おうち時間