マダムあずきの意識低い系ブログ

ステキ主婦に憧れながら意識低い毎日を生きる。築48年の自宅をスッキリさせて暮らしたい。猫さん5匹・自閉症の息子と難病夫との暮らし。本質はズボラ主婦。

今朝のヨガ 3月7日

おはようございます。マダムあずきです。

 

 

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今朝のヨガです。

 

www.youtube.com

 

 

 

 

股関節が気持ちよく伸びました。

 

朝ヨガとかいうと

ちょっとステキ奥さんのようですが

ワタクシは

朝ヨガの名の通り

起き抜けの服装そのまま(つまりパジャマ替わりのスエット)

やっています(笑)

寝ぐせのままです・・・(´-`)

 

 

ぼーっとしていても

終わると少しシャキッとするんですよね✨

 

 

 

まだまだ今週末も落ち着かない状況が続きますが

皆さまどうぞ良い一日をお過ごしください。

 

 

 

 

読んでくださりありがとうございます。

コメントやスターとても嬉しいです(*‘ω‘ *)

 

 

 

 

 

 

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