おはようございます。マダムあずきです。
今朝のヨガです。
股関節が気持ちよく伸びました。
朝ヨガとかいうと
ちょっとステキ奥さんのようですが
ワタクシは
朝ヨガの名の通り
起き抜けの服装そのまま(つまりパジャマ替わりのスエット)
やっています(笑)
寝ぐせのままです・・・(´-`)
ぼーっとしていても
終わると少しシャキッとするんですよね✨
まだまだ今週末も落ち着かない状況が続きますが
皆さまどうぞ良い一日をお過ごしください。
読んでくださりありがとうございます。
コメントやスターとても嬉しいです(*‘ω‘ *)