2021-11-08から1日間の記事一覧

メンタル落ちているときの過ごし方

病気　障がい家事

今日は少し動ける日🌞 しかし動けるからと言って調子に乗るとすぐ落ちるのでできたことは◎できなくても○くらいで過ごします( ˘ω˘ ) 週末に残した家事もろもろをとにかく一つずつこなしていく、今日はそんな日です。